▶
#301317 Psicologia Psicoanalisi Pedagogia

Liberati dal burnout e dalla depressione.

Author
PublisherGiunti.
Date of publ.
Details cm.14x21,5, pp.270, brossura copertina figurata a colori.
AbstractCon la stessa intelligenza e lo stesso senso pratico su cui basa il suo metodo per sconfiggere l'ansia, il dott. Bernhardt, uno degli psicoterapeuti più seguiti e letti in Germania, propone un percorso per liberarsi dalla depressione e da uno dei suoi inneschi più comuni: il burnout. Klaus Berhardt individua le dieci cause più frequenti della depressione e del burnout e fornisce veri e propri kit di strumenti da utilizzare una volta individuati i propri punti deboli. Dal "trucco della lingua straniera" alla realizzazione della propria personalissima "scatola d'emergenza", l'autore propone soluzioni di autoaiuto semplici e alla portata di tutti, per consentire a chi è affetto da questi disturbi di interrompere la spirale negativa e riavviare il proprio sistema nervoso, allontanando una volta per sempre lo spettro della depressione.
EAN9788809888838
ConditionsNuovo
EUR 14.00
-22%
EUR 10.90
#301317Last copy
Add to Cart

Recently viewed...

9788802074856-Scritti scelti.
Scritti scelti.
UTET
2006, cm.15x23,5, pp.927, 6 tavv.bn.ft. legatura editoriale in tutta tela, fregi e titoli in oro al dorso. Collana Classici della Psicologia.
Nuovo
#142770Available
€ 94.00 € 55.00
Il gabbiano Jonathan Livingston.
Il gabbiano Jonathan Livingston.
Rizzoli
1979, cm.17x22, pp.92, alcune fotografie bn. nel testo, legatura editoriale sovracopertina figurata.
Usato, molto buono
#206146Last copy
€ 8.00
La vallata di Wickford point
La vallata di Wickford point
Mondadori
1947, cm.14x21, pp.418, brossura. Collana I Grandi Narratori d'Ogni Paese-La Medusa,191.

✱ Imperfezioni e nastro adesivo trasparente alla legaura.

Usato, accettabile
#331315Last copy
€ 6.00
The making of an American.
The making of an American.
The Macmillan Company
1902, cm.15x21,5, pp.XIII,443, con numerose figure bn.nt. legatura editoriale in tela, copertina con fregi e titoli in oro. Prima edizione.

✱ legatura del dorso con mende e scoloriture. Timbro ex libris alla prima carta.

Usato, buono
#331660Last copy
€ 33.00