#251301 Giochi Hobby Sport Arti Marziali

Run for life. Guida alla corsa per le donne come te.

Autore
CuratoreTraduzione di Kevin Parker, Silvia Thodesco.
EditoreKenness Publishing.
Data di pubbl.
CollanaColl.Sport ed Esercizio Fisico.
Dettagli cm.19x23, pp.176, brossura cop.fig.a col. Coll.Sport ed Esercizio Fisico.
AbstractQuesto libro è stato pensato per le donne che desiderano praticare il running (la corsa) per la salute e il benessere, ma anche per quelle che aspirano a lanciarsi in eventuali competizioni. Completamente illustrato a colori, contiene tutte le informazioni e le motivazioni di cui ogni donna ha bisogno per diventare l'atleta che desidera. All'interno vi sono consigli sulle tecniche di corsa, il riscaldamento e il defaticamento, la scelta dell'abbigliamento e degli accessori. E ancora, le dritte sulla dieta e la nutrizione in generale, la prevenzione degli infortuni e la loro cura, oltre ad alcuni argomenti di peculiare interesse per le donne, come il running durante la gravidanza, il rischio osteoporosi e la menopausa.
EAN9788890119903
CondizioniUsato, come nuovo
EUR 19.90
#251301Ultima copia
Aggiungi al Carrello

Visualizzati di recente...

I nomi locali dei comuni di Mori Ronzo-Chienis.
Provincia Autonoma
1995, 1 vol.e 1 fascicolo con cartine sciolte a col. cm.21.5x30, pp.295, alcune figg.a col.nt. legatura ed. sopracop.fig.

Custodia del fascicolo con lievi segni d'uso.

Usato, molto buono
#29882Ultima copia
45.00 26.00
9788817273527-L'opera completa di Van Gogh e i suoi nessi grafici. Vol.II: Da Arles a Auvers.
L'opera completa di Van Gogh e i suoi nessi grafici. Vol.II: Da Arles a Auvers.
Rizzoli
Rist. dell'ediz.1966 cm.24x32, pp.120, 64 tavv.a col. num.nt., e ampio catalogo delle opere con ill.bn.nt. legatura editoriale cartonata, copertina figurata a colori. Coll.Classici dell'Arte,52.
Usato, molto buono
#1272252 copie
30.99 8.00
E ancora... Modena amore mio.
Artioli Editore
1993, cm. pp.139,(5), numerose tavv.fotogr. a col.nt. anche su doppia pagina, legatura ed.cartonata, titoli al dorso, sopraccop.fig. a colori.
#211540Ultima copia
36.15 22.00
9780500250679-Turning Points in World History.
Turning Points in World History.
Thames and Hudson
1977, cm.14x21, pp.91, legatura editoriale con sovraccoperta.

ALoni.

Usato, molto buono
#326487Ultima copia
25.00