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#344984 Medicina Psichiatria

La via dell'equilibrio. Scienza dell'invecchiamento e della longevità.

Autore
EditoreGiangiacomo Feltrinelli Editore.
Data di pubbl.
Dettagli cm.14x22, pp.170, brossura con bandelle e copertina figurata. Collana Varia. Seconda Edizione.
AbstractRestare giovani è una delle nostre più grandi chimere. La vita media si è allungata e la nostra cultura sposta continuamente in avanti la soglia a partire dalla quale ci consideriamo anziani. Esistono teorie, diete e manuali che ci dicono come dobbiamo mantenerci in forma e trattare il nostro corpo: tutto ciò rende molto difficile capire, e anche accettare, in che modo e perché il nostro organismo muta nel tempo. Il nostro corpo cambia fin da quando siamo nati, ma non tutti i segni legati all'invecchiamento sono un problema per la salute. Invece, spesso impieghiamo più tempo e risorse a tentare di nascondere questi segni innocui piuttosto che a mantenere i muscoli forti o il cuore sano. Cambiare la nostra postura di fronte all'invecchiamento significa concentrarsi sulla prevenzione e sui segni disfunzionali, imparando a non respingere il tempo, ma ad accoglierlo. Antonella Viola racconta le ragioni biologiche ed evolutive di un'esperienza universale, che ciascuno di noi attraversa a modo suo. È il primo passo da compiere se vogliamo accogliere questo fenomeno regolando le nostre abitudini e il nostro stile di vita. In questo libro non si fanno promesse poco verosimili di longevità a tutti i costi: il punto è capire come vivere a lungo e in salute, cercando un equilibrio fra la tutela del futuro e la gioia del presente. E rafforzando quel legame indissolubile che c'è fra il benessere del nostro corpo e quello del pianeta. Non si può respingere il tempo che passa, ma si può accoglierlo con la giusta postura. Per essere longevi in modo sostenibile. È giunto il tempo di diventare i protagonisti di una nuova storia: quella in cui iniziamo a prenderci cura del nostro corpo e del nostro pianeta.
EAN9788807493454
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9788802018478-Scritti scelti. Istoria dell'Interdetto, Consulti, Lettere.
Scritti scelti. Istoria dell'Interdetto, Consulti, Lettere.
UTET
1968, cm.15,5x23,5, pp.708, 8 tavole bn. fuori testo, legatura editoriale in tutta tela, titoli e fregi in oro al dorso. Collana Classici Italiani.
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Il Beato Angelico e la Cappella Niccolina. Storia e restauro.
Istituto Geografico De Agostini - Musei Vaticani
2001, cm.24,5x31, pp.IX,434, num.ill.e tavv.bn.e a col.nt. legatura editoriale in tutta tela,con sopraccoperta figurata a colori cofano. Collana Monumenti, Musei e Gallerie Pontificie.
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€ 165.27 € 95.00
Ginnastica domestica, medica ed igienica per ogni sesso ed età.
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Fratelli Treves
1874, cm.12,5x19, pp. 136; 45 con illustrazioni incise n.t,

✱ slegato, copertina muta in cartoncino.

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